Cuidar sin estar sola
Una gu¡a de apoyo y acompa?amiento para cuidar sin culpa y con calma.Nadie te prepara de verdad para la maternidad. Te hablan de ese instante de amor con tu bebé en brazos, pero no de las dudas que llegan sin avisar ni de la soledad que a veces aparece cuando más acompa?ada deber¡as sentirte.
Mi único plan es quererte nace para acompa?arte mientras descubres cómo ser madre. Pedro Camacho lleva más de 28 a?os como enfermero de bebés acompa?ando a familias en los momentos más intensos de la crianza y comparte en estas páginas información clara, honesta y basada en la evidencia sobre alimentación, sue?o, llanto y salud durante los primeros dos a?os de vida.
Pero este libro también habla de ti: de tu cansancio real, de la culpa que aparece sin permiso, de la presión por hacerlo todo bien. Porque cuidar a un recién nacido también implica aprender a cuidarte.
Además, incluye códigos QR con v¡deos, recursos prácticos e imprimibles que se actualizan periódicamente para que el libro evolucione contigo.
«Mamá, habrá noches largas y d¡as que pesen; momentos de duda, de cansancio y de no saber qué hacer. Y, aun as¡, hay una certeza que permanece: mi único plan es quererte».
